癌症殺手︱28歲微胖女極端斷食減肥胃痛半年　醫生揭患胃癌：勿輕視斷食期間不適症狀

【減肥/胃痛/胃癌/癌症/斷食/節食】不少人減肥時都會嘗試「斷食法」，但不要小看飢餓感帶來的胃痛，很可能是疾病警號。台灣一名28歲微胖女子就因實行斷食法和出現胃痛的時間重叠，導致她理所當然以為胃痛是斷食期間必經症狀，而她亦因此耽誤了治療，直至1年後暴瘦，最終被確診胃癌，令人遺憾。

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台灣急診科醫師賈蔚在《醫師好辣》節目中分享個案，警告大家不要為了變瘦而極端斷食，忽略身體不適的信號。他表示，曾接診一名年紀不到30歲的年輕女子，她身材微胖，渴望可以變得很瘦，因此採取坊間流行的「168斷食法」減肥。然而，她實際上執行斷食卻非常極端，經常忍餓到受不了才進食，吃到不餓後就停止，再餓到飢腸轆轆時吃東西。

如此循環持續了3個月，女子的身形明顯變瘦，體重下降，但同時她也開始感受到上腹胃痛的不適感，卻不以為然。半年後，女子又變得更瘦，這時她的媽媽發現，女兒經常在用胃藥，驚覺不對勁，勸她別再激烈節食；惟女子一心只要變瘦、變好看，不予理會。

1年後確診胃癌

女子繼續極端減肥至1年後，媽媽眼見她已瘦到病態，於是強押她到急診，直呼「女兒生病了」。醫生問診後得知，女子的體重已比原本減少了15%，「我們是覺得有點多了」。加上女子已上腹胃痛超過半年，醫生馬上安排照胃鏡，果然該名年僅29歲的女子不幸確診了胃癌。

對此，賈蔚醫師無奈表示，胃痛不適情況若出現在未採取斷食時，就會讓人較有警覺，感到不適一段時間就可能會自覺求醫、安排檢查。可惜，女子胃痛的時間剛好卡在開始實施節食時，加上她方式極端，因此她自然地將胃痛症狀歸咎於節食引起。「事實上她會變瘦，有部分是斷食，而有部分恐是疾病所造成。」

賈蔚醫師最後建議，減肥計畫最好要找營養師或醫師協助諮詢，更不要將斷食期間所出現的不是全歸因於「斷食本來就會有的症狀」，以免耽誤疾病治療。

胃癌病徵

胃癌是本港10大癌症殺手之一，在2020年一年間就有613人死於胃癌。本港臨床腫瘤科專科醫生林嘉安表示，胃癌可以毫無明顯病徵，但如果身體持續性出現貧血症狀，容易疲累及大便有血等症狀便要當心，因為這極可能代表胃部腫瘤有出血跡象；再後期腫瘤變大，更可能會影響患者進食，有作嘔，甚至嘔血情況。此外，由於難以進食，身型日漸偏瘦亦往往是胃癌的常見先兆之一。而如果冀便混合腥臭味，呈稀爛或水狀形態，出現此情況就必需儘快求醫。

預防胃癌方法

要預防胃癌，林嘉安提醒 「禍從口入」，避免食煙、飲酒、進食加工、醃製及高鹽食品，如香腸、火腿、午餐肉、公仔面、臘腸等，同時需增加蔬菜、水果攝取。此外，他又指擺放太久的食物及翻熱會有增加患癌風險，建議儘量食用新鮮食材。另一方面，高糖分的食物及飲品，他亦指最好減少。

生活習慣方面，他則指市民需要恒常運動，避免痴肥；定期胃部內窺鏡檢查，檢查胃內是否有潰瘍，腫瘤，一旦有懷疑可抽取組織來化驗；如發現有幽門螺旋桿菌感染，則需服用抗生素，以免情況惡化。

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